انتخاب و خرید سیسمونی نوزاد یکی از هیجانانگیزترین بخشهای انتظار برای تولد فرزند است. اما این فرایند میتواند چالشبرانگیز نیز باشد؛ از انتخاب لباسهای مناسب تا وسایل بهداشتی و مبلمان اتاق نوزاد، همه نیاز به دقت و برنامهریزی دارند. در این مقاله لیست سیسمونی نوزاد با عکس را ارائه میکنیم که شامل همه چیزهایی است که برای مراقبت و رفاه نوزاد به آنها نیاز خواهید داشت.
چک لیست سیمسونی نوزاد
۱. لوازم خواب نوزاد
خواب نوزاد یکی از مهمترین بخشهای روزمره است، بنابراین باید لوازم خواب باکیفیتی تهیه کنید که ایمنی و راحتی او را تضمین کند.
الف. تخت و گهواره
- تخت نوزاد: تهیه یک تخت با حفاظ مطمئن از الزامات اولیه است. ارتفاع تخت باید قابل تنظیم باشد تا با بزرگ شدن نوزاد تغییر کند.
- گهواره یا تخت کنار مادر: برای ماههای اولیه استفاده از گهواره یا تختی که کنار مادر قرار میگیرد، میتواند راحتی و امنیت بیشتری برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.
ب. تشک و لوازم خواب
- تشک نوزاد: تشکی که به اندازه تخت نوزاد باشد و از مواد ضد حساسیت تهیه شده باشد، برای حفظ سلامت نوزاد بسیار مهم است.
- ملحفه و روبالشتی: حداقل دو تا سه دست ملحفه برای تخت تهیه کنید تا در صورت کثیف شدن امکان تعویض داشته باشید.
- پتو نوزاد: پتوی سبک و نرم که مناسب فصل باشد.
- حفاظ تشک (ضدآب): این لایه محافظ از نفوذ مایعات به تشک جلوگیری میکند و به تمیز نگهداشتن آن کمک میکند.
ج. مانیتور نوزاد
برای نظارت بر خواب نوزاد، به ویژه در اتاقهای جدا، مانیتور نوزاد یک وسیله کاربردی است. برخی از مانیتورها قابلیت تصویر، صدا و حتی کنترل دما را دارند.
۲. لوازم بهداشتی و حمام نوزاد
بهداشت نوزاد از مهمترین مواردی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند. مجموعهای از لوازم ضروری برای حمام و مراقبت روزانه نیاز است.
الف. وان نوزاد
وانهای مخصوص نوزاد دارای طراحی ارگونومیک هستند و شستوشوی نوزاد را سادهتر و ایمنتر میکنند.
ب. حوله و لیف نوزاد
- حوله نوزاد: حولههای نرم و جاذب آب، که ترجیحاً کلاهدار هستند تا بتوانید سر نوزاد را نیز خشک کنید.
- لیف نرم: لیفهای مخصوص نوزاد باید نرم و لطیف باشند تا به پوست حساس او آسیب نرسانند.
ج. لوازم بهداشتی نوزاد
- شامپو و صابون: محصولات بدون مواد شیمیایی و ضد حساسیت برای شستوشوی پوست و موی نوزاد.
- روغن بدن و لوسیون: برای مرطوب نگه داشتن پوست نوزاد.
- کرم ضد سوختگی: جهت جلوگیری از سوختگی پای نوزاد در اثر پوشک.
- ناخنگیر: ناخنگیر مخصوص نوزاد که ایمنی بالاتری دارد و برای کوتاه کردن ناخنهای نوزاد مناسب است.
۳. لوازم تغذیه نوزاد
تغذیه نوزاد، چه از طریق شیردهی و چه از طریق شیر خشک، نیاز به لوازم ویژهای دارد که به مادر کمک میکند این فرایند را آسانتر کند.
الف. شیردهی
- بالش شیردهی: این بالش به مادر کمک میکند تا هنگام شیردهی وضعیت مناسبی داشته باشد و نوزاد نیز راحتتر شیر بخورد.
- پد سینه: پدهای جاذب که به حفظ تمیزی لباس مادر در دوران شیردهی کمک میکنند.
- حوله برای تمیز کردن: برای تمیز کردن دهان نوزاد بعد از شیردهی و جلوگیری از کثیف شدن لباس مادر.
ب. شیشه شیر و لوازم مرتبط
- شیشه شیر: شیشههای شیر ضدنفخ که اندازههای مختلف دارند. حداقل دو تا سه عدد شیشه شیر نیاز است.
- پستانک شیشه شیر: تهیه پستانکهای باکیفیت و ضدنفخ که با سن نوزاد مطابقت داشته باشد.
- خشککننده و استریلایزر شیشه: استریلایزر برای ضدعفونی کردن شیشهها و پستانکها و خشککننده برای خشک کردن آنها.
- گرمکن شیشه شیر: برای گرم کردن شیر بدون نیاز به آب جوش.
۴. پوشک و لوازم تعویض نوزاد
تعویض مداوم پوشک یکی از فعالیتهای روزمره والدین نوزاد است، بنابراین تهیه پوشک و لوازم جانبی آن اهمیت دارد.
الف. پوشک نوزاد
- پوشک یکبار مصرف یا پارچهای: بسته به ترجیح والدین، میتوان از پوشکهای یکبار مصرف یا پارچهای استفاده کرد.
- پوشک پارچهای با گیره: اگر از پوشکهای پارچهای استفاده میکنید، گیرههای مخصوص نیاز خواهید داشت.
ب. زیرانداز و تشک تعویض
- تشک تعویض: تشکی نرم و ضدآب برای تعویض پوشک نوزاد.
- زیرانداز یکبار مصرف: جهت جلوگیری از کثیف شدن سطح هنگام تعویض پوشک.
ج. دستمال مرطوب و پودر بچه
- دستمال مرطوب: جهت تمیز کردن نوزاد هنگام تعویض پوشک.
- پودر بچه: برای جلوگیری از حساسیت و التهاب پوست پای نوزاد.
۵. لباسهای نوزاد
لباسهای نوزاد باید از جنس نرم و ضدحساسیت باشند تا به پوست لطیف او آسیبی نرسانند. بسته به فصل، نیاز به لباسهای مختلفی دارید.
الف. لباسهای روزمره
- سرهمی نوزاد: لباسهای یکسره که پوشاندن آنها آسان است و نوزاد را گرم نگه میدارد.
- بلوز و شلوار نخی: لباسهای سبک و نخی برای روزهای گرم.
- کلاه نوزاد: کلاههای نرم که سر نوزاد را گرم نگه دارد.
- دستکش نوزاد: برای جلوگیری از خراشیدن صورت نوزاد با ناخنهایش.
ب. لباسهای مخصوص بیرون
- بلوز و شلوار گرم: در صورت سرد بودن هوا، بلوز و شلوار گرم که نوزاد را در بیرون از خانه گرم نگه دارد.
- پتو یا کیسه خواب نوزاد: برای بیرون بردن نوزاد در فصلهای سرد.
۶. وسایل حمل و نقل نوزاد
برای راحتی در حمل نوزاد به بیرون از خانه، به چند وسیله ضروری نیاز دارید.
الف. کالسکه نوزاد
کالسکهای که با توجه به سن نوزاد و نیازهای والدین انتخاب شود. برخی از کالسکهها قابلیت جمع شدن دارند و برخی دیگر برای مسافرت مناسب هستند.
ب. کریر نوزاد
کریرهای سبک و ارگونومیک که میتوانند نوزاد را در وضعیت راحت و ایمن نگه دارند.
ج. صندلی ماشین مخصوص نوزاد
صندلیهای ماشین که مخصوص نوزادان طراحی شدهاند و ایمنی آنها در هنگام رانندگی تضمین میکنند.
۷. وسایل بازی و سرگرمی نوزاد
وسایل سرگرمی و بازی برای تقویت مهارتهای حرکتی و شناختی نوزاد نیز در لیست سیسمونی اهمیت دارد.
الف. تشک بازی
تشکهایی با اسباببازیهای معلق که نوزاد میتواند روی آن بخوابد و با اسباببازیها بازی کند.
ب. عروسک و اسباببازی نرم
عروسکهای نرم و بدون خطر برای سرگرم کردن نوزاد.
لیست وسایل نوزاد برای بردن به بیمارستان موقع زایمان
- سرهمی (لباسهای بدنپوش نوزاد): چند دست لباس برای نوزاد در اندازههای مختلف.
- جوراب و دستکش نوزادی: برای گرم نگه داشتن دست و پای نوزاد.
- کلاه نوزادی: سر نوزاد نیاز به محافظت و گرما دارد.
- پتو و حوله نرم: برای پیچاندن نوزاد بعد از تولد و خشک کردن او پس از اولین شستشو.
- لباس راحتی برای بازگشت به خانه: لباسی نرم و مناسب برای نوزاد جهت سفر به خانه.
- پوشکهای یکبار مصرف یا پارچهای: برای نوزاد تازه متولد شده.
- دستمال مرطوب بدون عطر: برای تمیز کردن پوست حساس نوزاد.
- پماد سوختگی پای نوزاد: برای جلوگیری از سوختگی ناشی از پوشک.
- پنبه نرم و گاز استریل: برای تمیز کردن بند ناف نوزاد.
- ساک لوازم نوزاد: یک کیف یا ساک برای حمل تمامی وسایل نوزاد.
- پستانک (اختیاری): برخی والدین از آن برای آرام کردن نوزاد استفاده میکنند.
- بطری شیر و شیر خشک (در صورت نیاز): اگر قصد دارید از شیر خشک استفاده کنید.
- پارچه آروغگیر یا دستمال نخی نرم: برای تمیز کردن نوزاد هنگام تغذیه و آروغ زدن.
- صندلی ماشین نوزاد (Car Seat): برای انتقال ایمن نوزاد به خانه.
- لباس راحتی بعد از زایمان: لباسهایی که هم راحت باشند و هم مناسب شیردهی (اگر تصمیم به شیر دادن دارید).
- سوتین شیردهی و پد سینه: در صورتی که شیردهی میکنید.
- پدهای بهداشتی پس از زایمان: برای خونریزی پس از زایمان.
- لوازم بهداشتی شخصی: شامپو، صابون، مسواک، خمیر دندان و سایر وسایل ضروری.
- لباس مناسب برای بازگشت به خانه: لباسی راحت و گشاد که پس از زایمان راحت بپوشید.